インナーマッスル

こんにちは! 藤整体院磐田院です!! 今回は五十肩についてお話しします。ある日、突然、肩関節に痛みが走ったり、腕が思うように動かないといった症状が起きるのが『五十肩』です。これは肩関節の炎症が原因の痛みで、正しくは肩関節...

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こんにちは! 藤整体院磐田院です!! 今日は入浴の効果についてお話します! 季節が寒くなってきましたが、皆さんはしっかり湯舟につかっていますか?? シャワーだけで済ませている人もいると思いますが、それだけでは健康に対して...

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こんにちは! 藤整体院磐田院です!! 本日は自律神経症状について話していきます。 交通事故によって体が痛くなるだけではなく自律神経症状が出てくることがあります。 事故で多くなる出る症状の一つに「むちうち(頚椎捻挫)」があ...

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こんにちは!! 藤整体院磐田院です!! 「更年期障害」という言葉を一度は聞いたことがあると思います。 では、なぜ更年期障害が起きてしまうのか、具体的にどのような症状が出てしまうのかはご存知ですか? 更年期障害になってしま...

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こんにちは! 藤整体院磐田院です!! 本日は糖質について話していきます。 糖質ダイエットという言葉を聞いたことがありますか? そもそも糖質とは何かわからずに糖質制限をしてしまうと体を悪くさせてしまいます。 糖質とは、「炭...

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本日は猫背についてお話いたします。 猫背についてみなさんどのようなことを知っていますか? 背中が丸くなっている。顔が前に出ている。など 猫背が良くない姿勢の姿勢であることはみなさん知っていると思います。 では猫背になると...

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こんにちは! 藤整体院磐田院です!! 今回は五十肩についてお話しします。ある日、突然、肩関節に痛みが走ったり、腕が思うように動かないといった症状が起きるのが『五十肩』です。これは肩関節の炎症が原因の痛みで、正しくは肩関節...

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本日は糖化についてお話します。 糖化とは身体の焦げのことです。 炭水化物など、糖が多く含まれている食べ物は熱によって焦げますよね? 例えばご飯も熱するとおこげになるし、 パンもトーストし過ぎると焦げてしまいますよね。 そ...

インナーマッスル

腹式呼吸のメリットについてお話します。 1つは副交感神経が優位になることです。 呼吸するとき息をしっかり吐くと、副交感神経が優位になってリラックス効果が生まれます。 血管が弛緩して血液の循環が良くなるため、 ホルモンが分...

インナーマッスル

こんにちは! 藤整体院磐田院です! 本日は基礎代謝について話していきいます。 太りやすい、汗をかかない、疲れやすい、冷え性などをよく感じる人は基礎代謝が低い可能性があります。 基礎代謝とは安静にしていても消費される必要最...

お客様の声

美容にダイエットに大変人気の施術に「肩甲骨はがし」があります。 整体院でも、大変人気の施術で、若い人から中高年まで幅広く利用しています。 では、肩甲骨はがしにどのような美容、健康、ダイエット効果があるか紹介します。 【肩...

お客様の声

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 当院は本日から営業いたします。 今週はまだ空きのある時間もございます。 ご予約お待ちしております。 藤整体院磐田院 0538-67-8885 fuj...

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電話番号 0538-67-8885
営業時間 平日 10:00~19:00 土曜日 9:00~12:00
定休日 日曜日・祝日・土曜日の午後
最寄駅 JR東海道線磐田駅より車で10分、東名磐田インターより車で7分
駐車場 駐車場10台無料

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