磐田市 足元から健康に 藤整体院磐田見付院

磐田市 足元から健康に 藤整体院磐田見付院

 

こんにちは!

藤整体院磐田見付院です!

 

11月となり寒さもぐんと増してきました。

乾燥と気温差で風邪などひきやすい季節ですね。

くれぐれも体調にはお気を付けください。

 

さて風邪の予防にはうがい、手洗い、そしてお身体を温める事が大切です!

 

温めの効果は・・・

・内臓の機能が上がる

・腸内の免疫細胞が増える(免疫力UP!!)

・病気になりにくい

・痩せやすい

・血流が良くなる

・筋肉が硬くなりにくい

など、様々ないい事があります!

 

温める方法は・・・

1、根菜類や「赤、黒、黄、橙色」の物を料理やお茶、おやつなどで工夫して召し上がりください!!

2、適温の湯舟でゆっくり入浴

3、疲れ、凝りをとるストレッチでお身体をリラックス。入浴後が効果的です!

そして夜はゆっくりお休み下さい。

 

当院には

「あたためとキレイのお茶」「ぽかぽかソックス」などなど、あたためのグッズが盛りだくさん!!

詳しくはスタッフまでお声かけ下さい!

皆さまがこの冬を健康に過ごせますようサポートさせて頂きます!!

 

気になる事、お身体について、何でもお気軽にご相談下さいませ。

お待ちしております!!

 

インスタ

0538-67-8885


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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磐田市見付の整体 腰痛肩こり骨盤矯正「藤接骨院 磐田見付院」の詳細情報

住所 〒438-0086 静岡県磐田市見付1216番地2
電話番号 0538-67-8885
営業時間 平日 10:00~19:00 土曜日 9:00~12:00
定休日 日曜日・祝日・土曜日の午後
最寄駅 JR東海道線磐田駅より車で10分、東名磐田インターより車で7分
駐車場 駐車場10台無料

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